Een strakke sixpack, kamerbrede schouders en al je chakra’s op één rij. Geef toe, daar tekenen we allemaal voor bij aanvang van de eerste lentemaanden.

Spinningclassen en callenetics hebben afgedaan. We zoeken massaal ons heil bij de Personal Trainer. 

Een vaste afspraak en een stevig prijskaartje overtuigen ons om elke training opnieuw weer tot het uiterste te gaan. 

Een Personal Trainer was enkele jaren geleden nog enkel iets voor de rich and famous, maar door de stijgende vraag is ook het aanbod aanzienlijk toegenomen. Of was het omgekeerd?

Hoe dan ook, je kan er niet omheen, de Personal Trainers groeien als paddestoelen uit de grond. 

En elk van die trainers heeft zijn eigen aanpak, methode en filosofie. Van no nonsens tot zweverige spiritualiteit. Van proteïneshakes tot kruidenthee’s en misosoep. 

Het komt er op neer om die trainer te zoeken die het beste bij jouw levensstijl en doelstellingen aanleunt. 

In Personal Trainers volgen we 10 trainers op de voet in hun dagelijkse activteiten. Wat voor trainingen geven ze? Waar staan ze voor? Waarom zijn ze hiermee begonnen? Wat willen ze hun klanten aanleren? Hoe streng zijn ze voor zichzelf?